Italian Berry

CATEGORIE

Tag Popolari

|

Cerca post

Salute

Salute 

12 set 2026

Fragole e vitamina C: quanto ne contengono e perché sono preziose per il benessere quotidiano
Le fragole sono una fonte naturale di vitamina C: 100 grammi ne apportano circa 59 mg. Un nutriente prezioso per le difese e la formazione del normale collagene.

Salute 

05 set 2026

Lamponi e salute: fibre, intestino e metabolismo, cosa sappiamo davvero sui loro benefici
Lamponi, fibre e intestino: una nuova ricerca studia perché il microbiota potrebbe influenzare la risposta individuale al consumo di questo piccolo frutto.

Salute 

29 ago 2026

Ribes nero e salute cardiovascolare: cosa suggerisce un nuovo studio sugli antociani dopo i pasti
Uno studio randomizzato con 23 adulti sani indica che una bevanda di ribes nero ricca di antociani potrebbe sostenere la funzione vascolare dopo un pasto grasso.

Salute 

22 ago 2026

More e salute: lo studio su colesterolo, trigliceridi e glicemia nell’uomo
Uno studio sulle more del Costa Rica rileva effetti favorevoli su colesterolo, trigliceridi e glicemia, rafforzando l’interesse per la salute metabolica.

Salute 

15 ago 2026

Mirtilli in gravidanza: uno studio osserva benefici su glicemia, peso e infiammazione materna
Uno studio su 34 donne con obesità associa mirtilli e fibra solubile a minore aumento di peso, glicemia più bassa e indicatori infiammatori migliori nel sangue.

Salute 

08 ago 2026

Fragole e memoria: cosa suggerisce uno studio clinico sulle funzioni cognitive dopo i 60 anni
Uno studio clinico su adulti tra 60 e 75 anni ha esaminato se il consumo regolare di fragole liofilizzate possa avere effetti su memoria e orientamento spaziale.

Salute 

01 ago 2026

Piccoli frutti nella dieta: possibili benefici per cuore, metabolismo e funzioni cognitive
Piccoli frutti e antocianine possono sostenere cuore, metabolismo e funzioni cognitive. Gli studi valutano effetti potenziali su LDL, HDL, memoria e attenzione.

Salute 

25 lug 2026

Lamponi, fibre e glicemia: benefici nutrizionali e ruolo nella salute metabolica quotidiana
Scopri come fibre, vitamina C e polifenoli dei lamponi possono sostenere glicemia, sazietà e salute metabolica in una dieta varia ed equilibrata e vivere meglio.

Salute 

18 lug 2026

More e metabolismo: cosa succede davvero a grassi, glicemia e sensibilità insulinica
Le more possono sostenere l'ossidazione dei grassi e la sensibilità insulinica: ciò che rivela la ricerca su metabolismo, glicemia e antocianine per il benessere.

Salute 

11 lug 2026

Frutti di bosco, la scienza accelera tra resilienza climatica e benessere
Ricerca europea, varietà resilienti, snack sani e packaging sostenibile ridisegnano il futuro di fragole, lamponi, mirtilli, more e ribes tra clima e benessere.