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Benessere e salute e con i frutti di bosco




I piccoli frutti non sono solo deliziosi: sono veri e propri alleati per la salute. Ricchi di antiossidanti, vitamine e composti bioattivi, mirtilli, lamponi, more, ribes e fragole contribuiscono al benessere quotidiano, sostenendo funzioni vitali come la memoria, la circolazione e la difesa immunitaria.

In questa sezione Italian Berry esplora i benefici nutrizionali di ciascun prodotto, le ultime ricerche scientifiche e i modi migliori per integrare i piccoli frutti in un'alimentazione sana e naturale.

Dalla digestione alla memoria: come le fragole migliorano la salute in 4 aree chiave
Dalla digestione alla memoria: come le fragole migliorano la salute in 4 aree chiave
Gusto e salute si incontrano in un solo frutto: le fragole donano energia e leggerezza al corpo, dalla testa alla pancia, ogni giorno con naturalezza.
Mirtillo e infiammazione: benefici nel recupero fisico
Mirtillo e infiammazione: benefici nel recupero fisico
Scopri come il mirtillo può ridurre l’infiammazione post-esercizio e favorire il recupero fisico secondo uno studio condotto negli Stati Uniti.
Frutti di bosco e USDA: superfood per la salute
Frutti di bosco e USDA: superfood per la salute
I frutti di bosco USDA sono un superfood ricco di antiossidanti, fibre e vitamine. Migliorano la salute e la dieta quotidiana con benefici straordinari e costi contenuti.
Fragole e salute: benefici su infiammazione e insulina
Fragole e salute: benefici su infiammazione e insulina
Le fragole favoriscono la salute metabolica, aiutano a ridurre l’infiammazione e migliorano la risposta insulinica dopo i pasti, sostenendo il benessere generale.
Salute cerebrale: mirtillo e sport alleati contro il Parkinson
Salute cerebrale: mirtillo e sport alleati contro il Parkinson
La ricerca rivela come mirtillo e sport potenziano la neuroprotezione. Essi sono alleati per la salute cerebrale, offrendo protezione dal parkinson.
Fragole: energia, antiossidanti e benessere
Fragole: energia, antiossidanti e benessere
Ricche di vitamina C, fibre e antociani, le fragole della California aiutano a prevenire infiammazioni, diabete e stress ossidativo con gusto e leggerezza.
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Questi contenuti sono forniti a titolo informativo. Per prenderti cura della tua salute ti consigliamo di rivolgerti a professionisti sanitari, partendo dal tuo medico di famiglia, dietologi, nutrizionisti e dietisti.